Menjaga Kebugaran dengan Pijat

Sebagai cara kuno yang bebas efek sampingan, pijat tak cuma berkhasiat membuang rasa lelah dan stres, tetapi juga dipercaya menjaga kebugaran sekaligus meningkatkan unjuk kerja badan.

Bagi Ir. Pramana, M.Sc. - sebut saja demikian - pijat sudah jadi kebutuhan. Dua minggu sekali pejabat teras di salah satu BUMN di lingkup pertambangan dan energi ini melemaskan otot-ototnya yang kaku di salah satu panti pijat tunanetra di kawasan Kampung Melayu, Jakarta. Kebiasaan ini sudah ia lakoni sejak hampir 15 tahun lalu. Dalam kurun waktu itu ia merasakan badannya tetap fit. Tidak sedikit orang yang memanfaatkan pijat, apa pun jenis pemijatan itu, sebagai salah satu cara agar tetap bugar seperti halnya Pramana.

Sensual Massage, Sensasi Relaksasi

Didera lelah setelah sepanjang hari disibukkan dengan aktivitas, inilah saatnya Anda dan si dia melepas penat dengan rehat sejenak. Masukkan agenda sensual massage (pijat sensual) ke dalam sesi bercinta malam ini. Manjakan si dia dengan pijatan lembut di tubuhnya.

1. Suasana kamar yang tenang dan nyaman adalah pilihan tepat untuk melakukan sensual massage. Coba juga suasana lain, di atas sofa favorit di ruang keluarga. Hamparan karpet yang hangat dan lembut disana pun bisa menjadi alas tubuhnya saat Anda memijat.

Pijat, Rileks Lagi Sehat…

Pijat dapat membantu penyembuhan berbagai penyakit fisik. Berbagai masalah kesehatan bisa diatasi dengan pijatan yang tepat. Badan yang lelah juga dapat segar kembali setelah dipijat. Namun, pijat tidak hanya berguna untuk kesembuhan penyakit fisik, tetapi juga dapat membantu membuat rileks pikiran sehingga dapat mengurangi stres dan membuat nyaman.

Berlibur dengan Pijat Relaksasi

BANYAK orang menganggap pijat relaksasi merupakan sebuah liburan atau bagian dari kemewahan. Namun, sebuah penelitian melansir bahwa pijat memiliki sederet manfaat kesehatan bagi tubuh.

Pijat menjadi agenda yang diminati banyak orang. Beberapa alasan umum orang-orang melakukan pijat untuk menghilangkan rasa sakit, menyembuhkan cedera olahraga, mengurangi stres, menggapai rileks, hingga menghilangkan kecemasan atau depresi.

Apa itu pijat rileksasi ?

Pijat rileksasi adalah pengobatan pasif yang memberikan pijatan gaya halus dan lembut untuk meningkatkan sirkulasi perendaran darah pada tubuh terutama bagian punggung, karena bagian tubuh yang sering melakukan berbagai gerakan dan nyeri otot ringan. Perawatan pijat ini akan membuat Anda rileks karena dengan pijatan rileksasi yang santai, lembut dan halus juga bisa membawa anda tertidur.
Untuk alasan ini, adalah salah satu yang paling lengkap dan pijat ini yang memanjakan Anda untuk melepaskan rasa lelah pada tubuh.

Manfaat Pijat

Pijat atau urut sudah dikenal sejak lama di masyarakat, dikenal dengan sebutan keren yaitu massage. Pijat mempunyai manfaat atau kegunaan seperti relaksasi (santai).  Selain relaksasi, pijat juga bisa dimanfaatkan untuk pengobatan sejumlah penyakit.

Manfaat pijat bagi fisik: