Pijat, Rileks Lagi Sehat…

Pijat dapat membantu penyembuhan berbagai penyakit fisik. Berbagai masalah kesehatan bisa diatasi dengan pijatan yang tepat. Badan yang lelah juga dapat segar kembali setelah dipijat. Namun, pijat tidak hanya berguna untuk kesembuhan penyakit fisik, tetapi juga dapat membantu membuat rileks pikiran sehingga dapat mengurangi stres dan membuat nyaman.


Pada beberapa kasus, pijatan juga dapat membantu penderita insomnia atau sulit tidur.
Agar mendapatkan hasil yang maksimal, sebaiknya kita mandi terlebih dahulu sebelum mulai memijat. Debu atau keringat pada badan yang kotor dapat meresap ke pori-pori atau menghambat penyerapan minyak esensial yang digunakan pada pijat jenis tertentu.
Sejak awal, kita musti wajib meminta jenis pijatan yang sesuai dengan keinginan dan kebutuhan seperti ingin dipijat dengan tekanan keras atau lembut.

Khusus penderita diabetes, jantung atau darah tinggi, ada baiknya menanyakan ke dokter. Mengingat, tekanan pada pijatan yang keras dapat menyebabkan kerusakan pada jaringan tubuh. Jangan lupa untuk melihat kebersihan tempat pijat, karena tempat yang kotor dapat menjadi sarana penularan penyakit dari satu orang ke orang lainnya.

Rasanya, pegal akan hilang setelah dipijat dengan tepat. Bila ingin rileks dan menyegarkan pikiran, coba saja pilih jenis pijat yang sesuai. Tubuh sehat, pikiran tenang dan kulit akan menjadi cantik dengan dipijat. (nud)

Sumber:
http://koransolo.com/metro/lifestyle/378-pijat-rileks-lagi-sehat